夏季养生小知识:有它就够了!

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上上周刚过完大暑,三伏天正在进行时。

  今年夏天,待在陕西的朋友算是尝到上蒸下煮、人间蒸炉、水深火热的日子了,不过目测全国都在高温比赛。只有这省比那省热的情景!

  那么,这么热的天,不少朋友都被中暑、蚊虫叮咬、饭菜保鲜等问题所困扰着。这周就给大家介绍几个夏季生活小常识,希望会对你有所帮助哦!

/ 来杯果茶消消暑 /

酷热的夏天,请来一次花与果的邂逅!

/ 驱蚊5大法,蚊虫去无踪 /

  ①香水驱蚊:在床单上洒点儿香水,蚊子就不敢飞近。

②烟头驱蚊:把香烟头收集起来,剥去外纸取烟丝,投入厕所、下水道等蚊子易生处,可除臭驱蚊。

③清凉油驱蚊:在卧室内,放几盒揭开盖的清凉油,可以避免蚊子飞进室内。

④风油精水驱蚊:取风油精适pbootcms仿站工具量倒入盆中,加水适量,风油精浮在水面上,将风油精水盆放在室内,可以避免蚊子飞进室内。

  ⑤艾草驱蚊:艾草具有一种特殊的香味,只要将艾草点燃,散发出来的烟雾就可以迅速将蚊子熏跑。又或者将艾草、菖蒲加水浸泡,用来拖地,或用水煮开,涂抹到身上,都可以起到驱蚊水的作用。在房间里挂一根阴干的艾条,同样也能驱除蚊子、飞蛾、虫子。

  除了艾草,一些具有芳香性气味的中草药和植物均有驱蚊效果。

/这6类食物切忌冰箱储存/

夏季高温各种生食、熟食容易腐烂酸败,故冰箱使用率大大上升,但是有些食物是不宜在电冰箱储存的。

  ①鲜荔枝:在0度以下放一天,荔枝表皮就会变黑或者果肉变味。

②香蕉:若在12度以下的环境中储存,会使香蕉发黑腐烂。pbootcms仿站工具

  ③黄瓜:在0度的冰箱内放上三天,黄瓜表皮会成水浸状。用刀切开时,断面会有胶状透明液体流出,从而失去黄瓜特有的风味。

④西红柿:冰冻后的西红柿,局部或全部的果实成水浸状、软烂或蒂部开裂,表面有褐色圆斑,极易腐烂。

  ⑤火腿:若在冰箱中储存,其中的水分极易结冰,从而促进了火腿内脂肪的氧化作用,火腿的质量就会明显下降,使保持期限大大缩短。

⑥巧克力:夏天室内温度和湿度比较高,这时如果把巧克力从冰箱中取出巧克力表面就会立即结霜,时间一长,巧克力就会因发潮而霉变或生虫