原标题：直播预约：南京中医药大学李海涛教授「上古医药与节气养生 · 霜降」精彩讲座
人体自有生物钟，养生亦有时间表；
一年二十四节气，也有不同养生道。
霜降是秋季最后一个节气，也是由秋季过渡到冬季的节气。顾名思义，霜降就是 天气渐冷，开始降霜。
秋季是一个万物收敛的季节，人身的阳气也顺应自然而逐渐内敛，所以 秋季养生要顺应秋季的这种收敛特性。
南京中医药大学李海涛教授将于 2022年10月15日14时（周六）在医食参考在线平台“京鸿健康”视频号直播，为大家讲解霜降节气时的养生之道。
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李海涛教授不仅会为您带来霜降节气的 养生知识和相关药膳食谱，还有相关传统文化方面的精彩内容，其中包括 霜pbootcms仿站工具降由来，霜降的 上古传说，上古时人们在霜降时的 养生方法，以及霜降之时的 文化养生和农事活动。
李海涛教授后续也会为大家详细讲解每一个农历节气的文化与养生知识，这将是一系列别开生面的养生知识雅集，更是传统文化的精神盛宴。
● 李海涛先生个人简历：
教授，博士生导师。主要从事心脑血管药理研究和新药、食品等产品研发。为美国Drexel University客座教授。为国家自然科学基金、国家教育部课题、国家中医药管理局和江苏省食品药品监督管理局科技成果奖、江苏省新药等项目的审评专家，拥有40多项相关科研专利，在海内外权威期刊发表100多篇论文，更在南京中医药大学开设《上古医学》、《水疗康养》与《案例临床药物治疗pbootcms仿站工具学》等专业课程。返回搜狐，查看更多
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