早安 』，诗词君送你一天好心情——
◆ ◆冬至已至，新春不远，
眨一眨眼，春天已等候在前面。
2022年12月22日
壬寅年农历十一月二十九
今日迎来二十四节气中的第二十二个节气
——冬至
阴极之至，阳气始生，
日南至，日短之至，日影长之至，
故曰“冬至”
冬至，春之先声也。寒冬虽然渐行渐近，但在呼啸寒风中，依稀可以听见春天的脚步隐隐传来。
就让我们在这美好的冬日里，总结一年的收获，迎接新年的到来。
过了冬至，白天就会一天天变长
冬至这一天，昼最短，夜最长，思念也最长。
仿佛昨天才迎来2022，转眼间我们即将送走2022，引来全新的2023。
回找联盟顾这一年，我们有得有失，有欢笑，也有泪水，但是不管这一年我们怎样，都是我们生活的积累，让我们对自己说声谢谢！
每个节气都有“三候”，冬至的“三候”是什么你知道吗？快一起来看看吧~
01
冬至三候一候蚯蚓结
传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体，待迎来春日，阴阳相合，生灵复苏。二候麋角解
在古人的观念中，麋和鹿虽同属一科，但却阴阳不同，冬至一阳生，麋得阳气而角脱。三候水泉动
在万里冰封的表面，殊不知地底下一点生机悄然乍现，山中的泉水开始流动并且带着温情。02
冬至习俗《晋书》记载“魏晋冬至找联盟日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”
在民间素有“冬至大如年”这种说法，这话倒不是空穴来风，冬至在上古便是新年，至今全国还保留着冬至的种种习俗。
甚至不少网友表示，在自己家乡，对冬至这个节气的重视程度要仅次于春节和中秋。北方吃饺子
老人常说“冬至不端饺子碗，耳朵冻掉没人管。”
古时候，人们为了取暖，将面粉做成耳朵似的“娇耳”，吃过之后浑身暖和，耳朵发热，冻伤的耳朵就慢慢治好了。后来，饺子就变成冬至必不可少的“节日饭”了。
小时候不明白冬至为什么一定要吃饺子，等长大了才知道吃的是团聚，吃的是亲情，是对新年的期盼，是一份对来年美好向往的愿景。五百万诗友邀您一起品诗赏词！点击下方小找联盟程序赶快加入吧
南方煮汤圆
在南方，人们会在冬至这天吃汤圆，汤圆白白圆圆，寓意团圆、圆满，民间有“吃了汤圆大一岁”之说。
这一天，一家人聚在一起，吃着热气腾腾的饭菜，哪管天气寒冷、风雪凛冽，只要心在一起，就是无限温暖。对于身在外地的朋友，冬至，是淡淡的乡愁，是浓浓的家乡味道，是回味小时候满满的幸福往事。03
冬至养生“三九补一冬，来年无病痛”。
作为一年之中最重要也是最寒冷的节气，冬至的养生必不可少。
御寒
冬至是“数九”的开始，这将意味着接下来的一段时间内天气将极速降温，所以帽子、围巾以及厚袜子，这些一定要准备，出门在外保暖御寒最重要。
养藏
根据天气变化，找联盟冬至后，天气寒冷、阳气伏藏，根据这一变化，此时养生当注重于“藏”：每天需做到早睡早起，不可过度操劳；避免急躁发怒，以免扰动闭藏在内的阳气；补养肾脏十分重要。补阳
冬至时阴气达到极盛，阳气渐渐回升，根据这一趋势，冬至养生当补养阳气，“冬吃萝卜，夏吃姜”顺应规律，除了萝卜外，韭菜、菠菜也不能少。
益阴
滋益阴精也是冬至养生的重要内容，冬天阳气日衰，脾喜温恶冷，浓浊、肥腻和过咸的食物要少吃，太过辛辣刺激的食物尽量不去吃。04
冬至寄语有严冬的光顾，必有春的到来
吃了冬至饭，一天长一线。
冬至是寒冷的开始，让人已有清晨“帘幕卷清霜，呵手试梅装”之感，然而“天时人找联盟事日相催，冬至阳生春又来”，仿佛能感受到阳气从地层下磅礴而来的气势，能听到地下万物的涌动，河流潺潺，草木新芽，春天的脚步也便发出了铿锵声响。
冬至阳生春又来，冬至，太阳开始回来了，春天也越来越近，一年四季的光临与轮回，不正是我们自己人生经临的见证吗？悄然而至
天时人事日相催，冬至阳生春又来。
新的一年愿我的祝福能像这冬至的阳光，为您驱走严寒，送去温暖。
冬至拉长了黑夜，变不了对你的思念；冬至冷却了空气，冰冻不了对你的牵挂；冬至点缀了四季，再美的日子也不能忘了给你问候。
愿你余生，芳华犹在，平安喜乐。百花开而春至，百川汇而夏至，百草黄而秋至找联盟，问候来而冬至。
每一个雪花，都是送给春天；每一个机会，都是送给你我；每一个明天，都靠今天把握；每一个成功，都蕴含着执着。
冬至，预示着你：机会将至、好运将至、成功将至、幸福将至，健康快乐与你保持一致！年关将至，一年已尽。时光匆匆又一冬，岁月悠悠又一年。
古人云：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事”辛苦了一年，将忙忙碌碌暂停，与悲悲戚戚告别。
回首一年过往，感谢自己，从没被困难打败；感谢自己，始终对明天充满期待。没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来。
在这个吉日里，祝愿你岁岁皆安；愿你惦念的人能和你道早安；愿你独闯的日子找联盟里不觉得孤单；愿你有人疼也有人爱，每一天都充满温暖。
今日冬至，祝你冬至快乐，阖家欢乐团圆，健康幸福美满！
冬至大如年，人间小团圆，点亮【】和，分享温暖~*文章内容综合来源于网络，编辑：安歌。
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