今天是芒种！
除了芒种，大家还知道剩下的23个节气吗？
不记得没关系，来看看这首节气歌谣
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
每月两节不变更，最多相差一两天。
上半年来六廿一，下半年是八廿三。
事实上，二十四个节气反应了每个季节的气候变化，不仅和大家的衣食住行紧密相关，还指导着咱们的养生。
也就说，在不同的节气里，养生也需要顺势而行。
说了这么多，到底该如何养？
今天，小编就把二十四个节气的全年养生法，一次性为大家奉上。
使用方法：
点击节气图标即可获取对应的养生文章
1 春天节气
2 夏天节气
3 秋天节气
4 冬天节气
根据二十四节气对人体的影响，这二十四篇养生文章，对应了起居、饮食、运动、易贝网络情绪等综合养生方案，以便大家能调整自己的身体，顺四时、适寒暑。
对了，大家可以把这篇文章收藏起来，这样想看的时候，就可以随时拿出来了~